1.Mitä on sitruunajauhe?
Perustiedot
Kiinalainen nimi: Sitruunajauhe
Englanninkielinen nimi: Sitruunajauhe
Kasvilähde: Sitruuna (Citrus limonia Osbeck), joka tunnetaan myös limetin hedelmänä, sitruunana, hyötyhedelmänä jne. Sitruunan hedelmä on soikea tai ovaalinmuotoinen, kuori on paksu ja karhea, sitruunankeltainen, mehu hapan.
2. Ravintosisältö
Sitruunajauhe säilyttää sitruunan alkuperäisen maun ja sisältää useita hyödyllisiä ravintoaineita, kuten:
Vitamiinit: kuten C-vitamiini, A-vitamiini, E-vitamiini, B2-vitamiini (riboflaviini), P-vitamiini jne. Näistä C-vitamiinin pitoisuus on erityisen runsas ja sillä on vahva antioksidanttivaikutus.
Orgaaniset hapot: Nämä orgaaniset hapot sisältävät pääasiassa sitruunahappoa ja omenahappoa. Ne auttavat pehmentämään kynsinauhoja sekä ehkäisemään ja poistamaan ihon pigmenttimuutoksia.
Mineraalit: Sisältää kalsiumia, rautaa, fosforia ja muita mineraaleja, jotka tarjoavat ihmiskeholle välttämättömiä hivenaineita.
Muut ainesosat: Sisältää myös sokeria, ravintokuitua ja flavonoideja, kumariinia, haihtuvaa öljyä, pektiiniä ja muita aineita.
3. tehokkuus ja vaikutus
Sitruunajauheella on monia toimintoja ja vaikutuksia sen rikkaiden ravintoaineiden ansiosta:
Kauneus ja kauneus: C-vitamiini auttaa estämään melaniinin tuotantoa, ehkäisemään ihon pigmentaatiota ja pitämään ihon kauniina, kiiltävänä ja herkänä. Orgaaniset hapot, kuten sitruunahappo, voivat pehmentää kynsinauhoja ja parantaa ihon rakennetta.
Edistää ruoansulatusta: Sitruunajauheen orgaaniset hapot voivat stimuloida mahan eritystä, edistää ruoansulatuskanavan peristaltiikkaa ja auttaa ruoansulatuksessa.
Apu painonpudotukseen: Sitruunajauhe on vähäkalorinen ruoka ja sisältää tietyn määrän ravintokuitua, auttaa vähentämään kehon lämmön kertymistä, edistää aineenvaihduntaa ja sopii painonpudotuksen harrastajille juotavaksi.
Näön suojaus: B2-vitamiinilla on tietty avustava vaikutus näön suojaukseen.
Paranna vastustuskykyä: C-vitamiinilla on antibakteerisia, tulehdusta estäviä, se parantaa ihmisen vastustuskykyä ja muita vaikutuksia
4. Käyttötavat
Sitruunajauhetta voidaan käyttää monin eri tavoin, jotka voidaan valita henkilökohtaisten mieltymysten ja tarpeiden mukaan:
Juominen: Ota sopiva määrä sitruunajauhetta ja lämmitä vettä juotavaksi. Voit myös lisätä hunajaa tai muita mausteita juomien valmistamiseksi.
Kasvonaamio: Sekoita sopiva määrä sitruunajauhetta veden, kananmunanvalkuaisen tai maidon kanssa tahnaksi, levitä tasaisesti kasvoille ja pese pois 20 minuutin kuluttua ihon valkaisemiseksi ja kosteuttamiseksi.
Kasvojen höyryttäminen: Ennen naamion tekemistä voit ripotella höyryastiaan sopivan määrän sitruunajauhetta, joka auttaa avaamaan ihohuokosia ja imemään naamion ravintoaineet paremmin.
Kylpyamme: Ripottele oikea määrä sitruunajauhetta kylpyammeeseen, se voi kutistaa koko kehon ihoa, ravitsee, tuoksuttaa, valkaisee ja kosteuttaa.
Yhteyshenkilö: Judy Guo
WhatsApp/keskustelemme: +86-18292852819
E-mail:sales3@xarainbow.com
Julkaisuaika: 27. helmikuuta 2025